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哺乳期会长胖吗

病情描述:哺乳期会长胖吗
医生回答 (1)
  • 张俊荣
    张俊荣 副主任医师
    北京医院 三级甲等
    病情分析:

    哺乳期可能会长胖,因为在哺乳期为了促进乳汁分泌,需要摄入高蛋白、高热量的食物,例如猪蹄汤、鲫鱼汤等。然而在哺乳期运动量也会减少、激素水平不稳定,所以可能会造成身体肥胖。

    建议日常生活中多吃蔬菜和水果,可以促进食物消化、吸收,适量的运动,促进肠胃蠕动,预防身体脂肪堆积。

张俊荣
张俊荣 副主任医师

北京医院 妇产科

擅长:擅长治疗月经失调。
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