叶酸不是必须每天都要吃。叶酸属于一种水溶性维生素,比较适合怀孕前三个月的时候服用,在用药之后可以预防胎儿神经管畸形,在进入孕中期和孕晚期时,不是每天都需要服用。
怀孕早期吃叶酸期间还需要注意营养均衡,最好吃点这些优质蛋白和维生素丰富的食物,比如牛奶和鸡蛋或者是苹果。
北京医院 妇产科