怀孕初期是可以吃生菜的。因为生菜里面的维生素含量是比较高的,食用之后可以更好的补充自己所需要的营养元素,对于便秘也可以起到一定的预防效果。
在怀孕的初期要按时的服用叶酸,这样可以更好的预防胎儿神经管畸形的问题。平时需要按时的进行产检,不要经常性的熬夜。
北京大学人民医院 产科