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哺乳后如何恢复胸弹性

病情描述:哺乳后如何恢复胸弹性
医生回答 (1)
  • 赵晓东
    赵晓东 主任医师
    北京医院 三级甲等
    病情分析:

    哺乳后乳房都会出现回缩或者松弛以及下垂的情况,可以通过以下几个方面恢复弹力,1、运动方面,日常生活中可以多做扩胸运动有利于恢复。2、饮食方面可以通过饮食进行改善,如吃瘦肉、燕窝等。3、同时也可以通过按摩进行恢复胸部弹力性。每天可以按照顺时针按摩50次,逆时针按摩50次。

赵晓东
赵晓东 主任医师

北京医院 妇产科

擅长:擅长宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理,擅长阴道镜技术、激光技术和LEEP技术。
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