月子期间可以吃生蚝。生蚝中含有丰富的蛋白质和微量元素,可以给产妇提供身体所需要的营养,同时胆固醇含量很低,不会使产妇血压升高,但是也要适当食用,以免摄入过多而使肠胃功能紊乱。
产妇也要确保蛋白质、碳水化合物以及微量元素等营养素的成分摄入,并且定期去医院检查子宫的恢复情况。
北京医院 妇产科