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催奶方法

病情描述:催奶方法
医生回答 (1)
  • 何静
    何静 副主任医师
    池州市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    催奶方法一般需要通过专业按摩手法,达到通经舒络的效果,可以促进乳汁分泌。也要适当多吃一些含有优质蛋白的食物,比如猪脚、鲫鱼汤以及猪蹄汤等,这些食物的摄入可以补充体内所需营养物质,对乳汁的分泌可以起到促进作用。

    在喂养宝宝期间要避免吃一些辣椒和麻椒等食物摄入,可能会导致奶水分泌量减少。

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