怀孕能不能吃烤鱼
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
怀孕后可以吃烤鱼,但是需要适量。
鱼含有丰富的蛋白质和维生素,孕妇可以经常食用。但是烤鱼后上面会有很多的佐料,会破坏蛋白质,产生有害的物质,也容易导致上火。同时经常吃烧烤类的食物对肠胃不好,容易造成腹痛、腹泻的症状,对胎儿的生长发育也非常不利。
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