乳腺增生饮食要吃些啥？
病情描述：医生，你好，我现在42岁，上星期在医院检查出患有乳腺增生，我真的不想做手术，现在我想要控制一下自己的饮食，所以我就想请问一下，乳腺增生饮食要吃些啥？
医生回答 (2)
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病情分析：
乳腺增生症一般是不需要手术治疗的，没有手术的适应症。主要的可以通过调整生活习惯，减轻生活压力，避免紧张和不良的情绪，保持愉快的心情。适当的体育运动锻炼身体。饮食要清淡，不要吃辛辣刺激食物，不要乱吃外源性的雌激素和保健品。
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张洁 住院医师
郑州市金水区总医院庙李医院 二级
你好，乳腺增生是女生常见的一种良性疾病。如果增生不明显，又没有什么临床症状，可以定期观察。跟心情也有一定的关系，平时保持乐观的心态，合理休息，饮食上主要是不要进食含激素类的食物太多以及油炸类的食品，少食用辛辣刺激的食物，适当的增加高蛋白的饮食，
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