如何彻底治疗失眠抑郁症？
病情描述：妹妹她一直都有失眠抑郁症，可能是精神压力大，之前她有点不妥，我就带她去医院看看，结果才知道患上了这个病，如何彻底治疗失眠抑郁症？她现在还是跟我说不知道未来怎么走之类的悲观的话。
医生回答 (2)
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病情分析：
这个应该属于精神紧张伴随轻微抑郁症等导致睡眠差的情况，建议应该多安抚情绪等，但是建议应该避免劳累和熬夜等，注意少食生冷刺激性食物建议也可以遵医嘱口服一下逍遥丸等调理身体看看的，但是建议避免剧烈活动等，不吃辛辣的食物等，注意减少情绪刺激。
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病情分析：
失眠抑郁一般都是由于精神压力比较大，或者接受比较大的精神刺激引起的。治疗失眠以及抑郁症，可以通过药物进行治疗。吃一些抗抑郁的药物，以及抗失眠的药物。同时建议他睡觉之前听一些舒缓的音乐，喝一杯热牛奶，这样有助于睡眠。抑郁方面除了吃药，还可以到心理科门诊进行心理的治疗。
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