孕妇可以吃牛油果。牛油果含有丰富的叶酸、维生素、不饱和脂肪酸,不仅对孕妇身体健康有好处,还能有效避免胎儿畸形,对胎儿也有好处。
但是要注意适量食用,避免食用过多引起不良反应。在怀孕期间要调整饮食结构,促进饮食营养均衡,能够有效促进胎儿健康成长。
北京医院 妇产科