汗蒸后头疼恶心是怎么回事
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
汗蒸后出现头痛恶心的症状可能是由于在高温环境下导致身体大量出汗，流失了很多的水分，出现了脑供血不足、缺氧从而出现了头痛恶心的症状。
日常生活中多注意休息保证充足的睡眠，饮食方面，多吃些清淡比较容易消化的食物，不暴饮暴食，不吃辛辣刺激性食物，养成良好的生活习惯。
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