避免用嘴呼吸的方法如下:1、睡觉的时候避免头部后仰,要尽量采用侧卧的方式,可以改善患者张口的情况。2、要保证患者的鼻子通气,意味着有患者的鼻子通气,患者才不会想用口腔进行呼吸,如果患者的鼻子堵塞,可以使用曲安奈德鼻喷雾剂来进行治疗。3、可以通过牙齿矫正来改善用嘴呼吸的情况。
山东省立医院 口腔科