打嗝胃胀怎么回事
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
打嗝胃胀考虑是腹部受凉或者胃肠道功能紊乱引起的症状。如果经常食用一些容易产气的食物或者肠道菌群失调,可能也会出现打嗝胃胀的症状。
平时的饮食方面尽量吃一些清淡容易消化的食物,比如小米粥或者大米粥之类的戒烟酒和刺激性的碳酸饮料,另外也可以顺时针的按摩腹部能够帮助消化,促进肠道蠕动。
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