可以通过肝胆彩超或CT检查测内脏脂肪。
如果检查结果显示内脏脂肪超标,需要调整自己的饮食,多吃纤维素含量比较高的食物,比如菠菜、芹菜、土豆、红薯等,不吃脂肪含量比较高的食物,比如肥肉、奶油、蛋糕等。如果内脏脂肪高引起了脂肪肝,可以服用烯磷乙酰胆碱或维生素E进行治疗。
山东省立医院 消化内科