减肥只能够靠自己,通过任何减肥药来减肥,都是不安全不可靠的,特别容易造成内分泌紊乱,头晕头痛,腹泻,腹痛,以及心脑血管方面的疾病,长期来吃的话身体难以承受,一旦停止用减肥产品,那么体重会迅速的反弹回来,建议不要急,要一步一步的来,在饮食方面吃的清淡一点,在运动方面加强锻炼。
北京大学人民医院 临床营养科