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膝盖外侧韧带拉伤要怎么恢复？

病情描述：医生，你好，我正在读高中，因为是读的体育特长生，所以每天都在训练，昨天不小心拉伤了，检查发现是韧带拉伤，我想请问一下膝盖外侧韧带拉伤要怎么回复？

医生回答 (2)

袁勋 主治医师
马鞍山市人民医院三级甲等

病情分析：

您好，这种局部韧带拉伤多数容易出现疼痛和活动受限等症状，治疗上可以外用扶他林软膏治疗，具体用药请遵医嘱，也可以配合中针灸或者推拿理疗等治疗。平时多注意休息，避免剧烈运动。在家可以适当热敷一下局部，饮食上要注意清淡营养为主。
陈业龙 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

出现膝盖外侧韧带拉伤，会引起膝盖的肿胀疼痛，有可能还会出现有关节炎，同时这个有可能还会出现膝关节屈伸不利，首先避免走路太多，主要是可以通过护膝保护关节，一般这个可以涂擦扶他林软膏，配合服用布洛芬胶囊，还可以用点红花煮水泡脚。

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: 袁勋 主治医师
马鞍山市人民医院骨科; 擅长：骨科常见疾病的诊断及治疗、创伤的急诊处理等有多年的临床经验。

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