抑郁症该怎么办好？

病情描述：医生您好，我今年24岁，男性。我最近怀疑自己有抑郁症，我对什么都没有兴趣，看什么都觉得很悲观，没什么事情动不动就想哭，请问一下医生我该怎么办好？

医生回答 (3)

侯立城 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

如果抑郁症处于轻度中度的阶段，最好要积极的进行治疗，可以进行药物治疗和非药物的治疗。可以坚持锻炼身体，比如跑步，这是一个非常好的有氧运动，在运动的过程中情绪会得到调节。在一个要有家庭社会的支持，可以和朋友，闺蜜多聊天，多倾诉。可以采用中医中药，心理治疗的方法。
鲁宁 副主任医师
长春平安医院一级

病情分析：

你好，其实抑郁症这个问题本身来说是需要通过诊断明确的，也就是说如果你有觉得有相应的倾向的话，那么这种情况下一般来说是会有一个量表，然后医生会根据这个量表给你进行评分，然后确定你是否有这一类的疾病，以及这个疾病的这个轻重的问题，然后才会采取相应的治疗
杨东升 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

您好，得了抑郁症就要积极的治疗，要增加对生活的信心，多与亲人朋友沟通，建议您去医院咨询心理医生，在心理医生的指导下采取心理疏导和口服药物联合治疗，如米氮平片，氯氮平，劳拉西泮，适当的锻炼身体，促进血液循环，提高机体的免疫能力，多吃一些有营养的食物。

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