阑尾炎术后多久可重新健身？

病情描述：阑尾炎术后多久可重新健身？

医生回答 (2)

杨景哥 主任医师
暨南大学附属第一医院三级甲等

病情分析：

目前来讲，腹腔镜手术是较为常见的开放性手术，该手术后患者伤口的创伤较小，其愈合也较快。一般来讲，经过一周的治疗后，患者的手术切口就会可以较好的愈合，但是需要注意的是，如果大家没能在手术创伤口彻底愈合后，就开始进行运动，则在运动的过程中可能会容易感到疼痛。在健身的时候，大家一般都会做一些力量大的运动，殊不知这样很容易给机体的腹腔增加压力，与此同时，也会把压力导向大肠末端，如果此时患者的伤口表面已愈合，但其实并没有完全痊愈，就会容易产生疼痛。由此可见，阑尾炎术后的患者如果想要恢复健身，一般建议其在术后的2~3个月之间，才恢复健身是比较理想的。但是由于个体之间存在有差异，因而具体情况还是要结合患者身体的恢复状态，遵循循序渐进的运动原则，让身体慢慢适应和调理，才能规避一些不必要危害的发生。
杨国医师
菏泽市定陶区中医院二级

病情分析：

你好，阑尾炎算不上是大的手术，如果不是特别严重的话，恢复起来也是比较快的，一般是手术后1周拆线，10天左右基本就恢复了正常的饮食，当然还要注意下辛辣刺激性、生冷、油腻的食物。大约2~3周后，自己感觉下，如果没有明显的不适，就可以恢复少量的锻炼。

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