避免肾结石的形成应注意什么？
病情描述：避免肾结石的形成应注意什么？
医生回答 (1)
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病情分析：
1、必须要少吃盐，过咸的食物会加重肾脏的负担，而盐在进入人体后会与大量的游离钙结合，能干扰肾结石药物的代谢过程。因此，每日的盐摄入量一定要控制在3克以内。2、如果患过草酸钙结石，那就要控制好维生素C的摄入量。为了美白而盲目地补充维生素C，很有可能会产生大量的草酸，因而提高结石形成的几率。因此，每天维生素C的摄入量保持适当就好。3、过度补钙会使未被人体吸收的钙质与食物中的草酸结合形成草酸钙，诱发肾结石。因此乳制品、牛奶等高钙食物的摄入量要注意控制好，做到适当补钙。如果有某些原因需要补钙时，应该向医生询问清楚。4、很多人认为啤酒有利尿的作用，能有效增加排尿量从而防止结石的形成，但是酿酒的麦芽汁中含有草酸、嘌呤核苷酸等物质，这些物质在人体中相互作用会导致尿酸增加，引发肾结石。
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