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如何保持眼镜度数不增加?

病情描述:自从上了高中后,我的眼睛度数一直在增加,没有停过,严重影响了我的生活,我很担心会继续增加,不想让它继续增加,但是不知道该怎么办,所以我想请问一下如何保持眼镜度数不增加?
医生回答 (2)
  • 张红松
    张红松 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    如果想要眼睛度数不增加,首先我们应该正确的用眼卫生,避免长时间用眼,使眼睛处于过度疲劳,用眼一段时间后要向远处眺望,进行眼部放松,以防眼部肌肉持续僵持而导致视力下降。另外我们要在专业的眼科进行检查,确诊是否出现近视,确诊之后再进行,佩戴近视眼镜,以免误诊造成更严重的视力减退。

  • 王梅萍
    王梅萍 主治医师
    嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
    病情分析:

    平时避免长时间的用眼,平时呢要做好眼保健操,多吃一些维生素a丰富的蔬菜和水果,可以考虑定期做一个视力的检查,同时呢,也可以考虑热敷眼睛,按摩按摩眼周的肌肉,促进活血化瘀的作用,这样的话呢,对保护视力也是非常有好处的。祝健康。

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张红松
张红松 副主任医师

中日友好医院 眼科

擅长:擅长各类复杂白内障、青光眼,泪道疾病的手术和激光治疗,在眼底病的诊断和激光治疗方面也积累了丰富的临床
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