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消化食物会消耗热量吗

病情描述:消化食物会消耗热量吗
医生回答 (1)
  • 忽新刚
    忽新刚 副主任医师
    河南省人民医院 三级甲等
    病情分析:

    消化食物也是会消化热量的,食物中的营养在被人体代谢时,也是需要消耗能量,这种因为食物引起的消化就叫做食物热效应。

    在睡觉之前热量没办法消耗,就会在身体内堆积,时间长了就会引发肥胖,但是通过食物减少热量是比较缓慢的。

忽新刚
忽新刚 副主任医师

河南省人民医院 呼吸与危重症医学科

擅长:对间质性肺疾病、肺炎、胸膜疾病、睡眠障碍、呼吸系统肿瘤、细菌性肺炎、病毒性肺炎、非典型病原体肺炎、肺
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