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我经常掉头发是不是缺乏什么维生素

病情描述:我经常掉头发是不是缺乏什么维生素
医生回答 (1)
  • 刘静
    刘静 副主任医师
    淮北市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    经常掉头发不排除是缺少维生素造成的,但也并不一定是缺少维生素引起的。比如长时间睡眠不足或者过重的脑力劳动就会容易引起脱发,毛囊炎的患者或者是头皮癣也会出现脱发的现象。

    可以通过补充维生素和黑色素多的食物改善脱发的现象,平时也要保证充分的睡眠,避免长时间熬夜。

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刘静 副主任医师

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