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什么运动对强直性脊柱炎有帮助?

病情描述:医生您好,前些日子不知怎么的,我突然间就感觉到我的腰部很疼,甚至直不起腰来,去医院检查是得了强直性脊柱炎,我想知道什么运动对强直性脊柱炎有帮助?
医生回答 (2)
  • 袁勋
    袁勋 主治医师
    马鞍山市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    强直性脊柱炎是属于自身免疫性的疾病,有一定的遗传因素的影响,从运动方面来说,建议经常要进行的活动腰部以及整个脊柱的运动都是非常有好处的,同时要注意进行局部的按摩推拿,对于预防病情局部加重有很好的好处,要注意坚持每天进行局部的按摩推拿是有好处的。

  • 陈业龙
    陈业龙 医师
    东莞市康复医院 二级乙等
    病情分析:

    一般出现有强直性脊柱炎,这个可以做一下拱桥运动,飞燕运动,同时平常还可以多点慢点跑,可以促进全身还有脊柱的血液循环,对病情都有好处的。但是平常要劳逸结合,避免剧烈运动,在运动的过程中一定要注意保暖,以免导致病情加重,同时也可以配合在康复治疗师指导下进行运动疗法。

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袁勋
袁勋 主治医师

马鞍山市人民医院 骨科

擅长:骨科常见疾病的诊断及治疗、创伤的急诊处理等有多年的临床经验。
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什么运动对强直性脊柱炎有帮助呢?

史恒星
史恒星 主治医师 马鞍山市人民医院

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