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毛发稀少有什么禁忌

病情描述:毛发稀少有什么禁忌
医生回答 (1)
  • 刘静
    刘静 副主任医师
    淮北市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    毛发稀少不建议吃高脂肪、高热量的食物,以免刺激到皮脂腺分泌产生油脂过多,会加重头皮油脂分泌对毛囊有一定的影响。也不建议吃含糖量较高或者是高钠盐的食物,这样也容易出现皮肤无光泽,头发枯黄稀疏。减少熬夜,注意休息,戒烟戒酒,浓茶咖啡也不建议饮用。

    患者可以适当的多吃一些坚果,如核桃、黑芝麻、黑豆等。

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