社交恐怖症，焦虑症困扰着我怎么办？
病情描述：在今年暑假我有心考上了大学，但是在高兴的同时，我又办有一点点的太怕，因为我这个人有社交恐怖症以及焦虑症。我很怕和别人打交道，因为我不知道怎么说话，所以我想问一下社交恐怖症，焦虑症困扰着我怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
根据您的描述，建议您要从自己的内心去改变自己。要以自我为中心的心理。不要总想着别人会怎么看你，因为别人不是你。要学会试着接受自己的不足之处，因为世界上没有十全十美的人，不能一味地逃避自己，要有勇气站出来去面对。放下自己，放开自己，打破恶性循环。
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病情分析：
目前出现有社交恐惧症和焦虑症的情况。然后就是缺乏自信，不会和别人打交道的原因的，还是要努力克服这种心理状态，并不能通过药物来进行调理的，这种情况主要是通过进行自我的心理调理，同时也需要进行心理医生进行指导，重要的还是需要进行各方面的社交锻炼，才会逐渐好转的。
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