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怎样分泌雄性激素

病情描述：怎样分泌雄性激素

医生回答 (1)

陈保春 副主任医师
沧州市人民医院三级甲等

病情分析：

可以通过饮食和运动的调理分泌雄性激素，饮食上应该选择雄激素含量的食物，比如说动物肝脏、羊肉、狗肉、牡蛎、甲鱼等。也需要每天坚持做一些体育的锻炼，在体育锻炼的时候能够促进身体的血液循环加快，促进体内睾酮合成，比如说打篮球或者是跑步、游泳等。保持良好的生活习惯。

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: 陈保春 副主任医师
沧州市人民医院泌尿外科二区; 擅长：泌尿外科腔镜微创手术治疗及女性压力性尿失禁的微创手术治疗。

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