怀孕后燕窝什么时候吃
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
怀孕后可以直接吃燕窝。燕窝属于滋补的食物，能够提高免疫能力，含有的蛋白质比较丰富，促进胎儿的生长和发育，最好不要盲目的大补。
怀孕期间还要多吃一些绿色的蔬菜和水果，定期到医院做好产检，关注胎儿的生长和发育。避免生活在有污染或者是潮湿的环境中。
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