剖腹产多久可以做运动减肥
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
剖腹产有3~6个月可以做运动减肥。
剖腹产坐月子的休息时间至少要满2个月，每个女性的身体修复快慢不同，产后3个月开始可以做强度比较低的运动锻炼，6个月身体各方面的机能都已经恢复，对运动锻炼也适应一段时间，就可以做比较剧烈的运动锻炼去减肥。尽量选择科学的减肥方法。
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