怀孕适合什么运动
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
怀孕可以到户外散步或者是骑自行车，能够减少不良情况的发生。
怀孕期间可以选择一些比较舒缓的运动，但是一定要避免从事重体力劳动或者是有剧烈的运动，以免导致流产。而且在怀孕期间还要注意加强营养补充，并且定期到医院做产检，能够观察胎儿的发育情况，怀孕初期还要注意补充叶酸。
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