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午睡过后头疼怎么回事

病情描述:午睡过后头疼怎么回事
医生回答 (1)
  • 吴娜
    吴娜 副主任医师
    吉林市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    午睡过后头疼可能是脑供血不足,贫血、脑梗塞或脑出血引起的。也可能是睡觉时间长,姿势不良压迫颈椎导致的。

    睡醒后不要立即起身,可以适当的对头部太阳穴进行按摩,也可以涂抹清凉油缓解头痛的症状。多吃补血益气的食物,饮食要清淡,多喝温开水,补充身体所需的钙和微量元素,提高免疫力。

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