吃什么能预防脑血栓呢？
病情描述：这一年多身边有很多朋友都患上了脑血栓，本来挺精神的人一下子就瘫在了床上，还得家人伺候着，我看着心里即难受又害怕，害怕自己也患上这样的病，吃什么能预防脑血栓的发生呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
您好，很高兴为您服务。预防脑血栓最好的方法不是吃什么而是不吃什么。脑血栓的原因就是血管里面的血液过于浓稠，所以你平时一定要平淡饮食，少吃油腻腻的食物，少喝酒这种刺激性的食物。多吃水果蔬菜，多喝水。平时也要注意调控自己的情绪，保持愉悦的心情才是上策。最后，谢谢您的提问，祝您就诊愉快。
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张波 医师
桓台县果里镇万家村卫生室 一级
你好，脑血栓主要的病因还是血脂稠、血压高引起的，需要平时注意保持良好的血压，积极地防止血液粘稠度的发生即可。平时在饮食上要注意忌服肥甘厚味、油腻食物，多吃新鲜蔬菜及水果、多吃粗粮。多喝水，多参加户外有氧运动，定时检测血压、血脂即可。
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