多喝水可以缓解胃酸。喝完水之后,水能够把胃里产生的胃酸进行稀释,使胃中酸的浓度降低。
缓解胃酸过多现象,可以吃一些碱性的食物,吃一些苏打饼干或喝苏打水,能够中和胃里面的ph,,由酸性向中性过度。同时饮食上也要注意,避免吃生冷辛辣的食物,减少焦虑的情绪,减少胃酸的产生。
北京医院 消化内科