吃完饭出现胃难受恶心想吐,可以通过口服帮助消化以及保护肠胃粘膜、提高胃动力的药物来进行控制。同时可以进行适当运动、多喝热水以及按摩等来缓解症状。
而且在平时要积极进行体育锻炼来增强抵抗力,在饮食上主要以清淡的食物为主,要多吃富含维生素的水果和蔬菜。
北京医院 消化内科