头晕脑荒脑乱，失眠五六年啦一直是浅眠该怎么办呢？
病情描述：医生，你好。我感觉的这几年来我精神一直都不是很好，经常会觉得头晕脑荒脑乱，失眠五六年啦一直是浅眠不知道是怎么回事，就算我一天之内什么也不敢，就在家坐坐，偶尔散散步，到晚上还是这种情况，请问我该怎么办呢？
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