坐月子能碰阴阳水,但是需要在产后20天再碰。因为如果刚生产完就碰阴阳水,可能会使阴阳水中的细菌侵入人体,严重时就会落下月子病。而产后20天左右,子宫基本上可以恢复,也有一定的能力抵抗细菌的入侵。
在坐月子期间,也要适当运动,有助于身体的恢复。
北京医院 妇产科