生了小孩肚子很大怎么收缩
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
生了小孩之后肚子很大，在产后可以使用收腹带，比较有利于盆腔内器官的复位，在产后身体恢复良好的情况下，可以多做一些体育锻炼。
在坐月子期间是不建议减肥的，但是尽量不要吃高脂肪以及高热量的食物，可以多吃一些不含优质蛋白以及维生素的食物，平时饮食要注意少食多餐。
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