剖腹产后怎么收腹
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
在做过剖腹产手术之后，可以使用收腹带。在产后两个月左右，身体恢复良好的情况下，可以适当的做仰卧起坐或者是转呼啦圈，比较有利于消耗腹部的脂肪。
在产后要尽量避免过度进补，平时少吃一些高脂肪以及高热量的食物，可以多吃一些富含维生素的水果蔬菜，也可以吃一些瘦肉、鱼肉等等。
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