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怀孕能吃黑枸杞吗

病情描述:怀孕能吃黑枸杞吗
医生回答 (1)
  • 王凤双
    王凤双 主任医师
    佳木斯市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    怀孕期间是能够吃黑枸杞的。

    黑枸杞的营养价值比较高,能够起到清肝明目、补气养血的功效,而且在怀孕期间适量的吃黑枸杞,还能够缓解视力模糊,提高身体的免疫力的功效。在怀孕期间要注意均衡的饮食,可以多吃一些维生素和微量元素比较高的食物,而且要多休息,避免剧烈的运动。

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