产后盆底肌可以去医院做阴道探查和肛门反射检查,可以在产后42天左右,有专门的盆底肌筛查。
产后盆底肌松弛之后可能会出现漏尿,在打喷嚏和咳嗽以及做剧烈运动时可能会更加明显,可以每天坚持做一些提肛运动和凯格尔运动,能够帮助盆底肌收缩起到辅助作用。
北京医院 妇产科