产后能吃枸杞子吗
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
产后是可以吃枸杞子的。
刚生产完过后身体是比较虚弱的，而枸杞子具有补气养血功效，所以产后适当吃些枸杞子，有利于身体加快恢复，但千万不可以过量食用，否则会导致产妇上火。生产过后也要注意休息，避免剧烈的运动或劳累过度，也要做好保暖措施，避免因受凉导致感冒。
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