哺乳期能喝黄芪煲汤吗
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
哺乳期是可以喝黄芪煲汤的。黄芪煲汤一般具有补气的作用,喝黄芪煲汤一般不会影响到乳汁的分泌,而且还可以补充身体内所需要的营养。但是,要控制好黄芪煲汤的食用量,不宜过多,以免出现肠胃不适。
在哺乳期间,要多注意饮食的清淡,可以多吃一些高蛋白丰富的食物,比如猪蹄汤等。
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