腰椎骨质增生可以跑步吗
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
腰椎骨质增生是不建议进行跑步。因为，跑步会造成腰椎负担，过度疲劳，从而引起腰痛。
腰椎间骨质增生的患者要注意平时的日常休息，可以进行适量的放松运动。每天对腰部进行按摩，有助于病情恢复。也可以根据自身情况，在医生的指导下，用一些活血化瘀的药物进行治疗。
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