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我患有强迫症，主要是强迫性失眠如何是好？

病情描述：你好，医生，打扰您几分钟。我患有很严重的强迫症，特别是晚上总是失眠，睡不着觉。所以让我特别的无奈，希望医生您可以帮帮我，我患有强迫症，主要是强迫性失眠如何是好？

医生回答 (2)

庞吉成 主治医师
淄博市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

这是属于一种心理方面的疾病，是会导致睡眠障碍，是会有这方面的症状，可以配合医生选择一些适当的药物进行催眠调理神经功能治疗，注意放松心情，避免紧张，坚持治疗还是会有帮助，可以慢慢好转。可以坚持这方面的治疗，注意观察。定期复查调理治疗方案。
周海艳 医师
寿县迎河中心卫生院二级

病情分析：

建议你每天。加强体育锻炼，多运动。每天晚上睡觉前喝一杯牛奶。最好可以。用热水烫一烫脚。另外也可以多进行户外运动。身体上的疲劳是可以愈合精神上的压力的。尽量转移自己的注意力，专注去做，比如说玩游戏，其他的都不要想，就是单纯的玩游戏，像孩子一样。

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: 庞吉成 主治医师
淄博市妇幼保健院心理咨询科; 擅长：焦虑障碍、抑郁障碍、睡眠障碍、精神分裂症等精神障碍的治疗和康复。

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我是否患有强迫症？

: 庞吉成主治医师淄博市妇幼保健院

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