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脚踝扭伤瘀血怎么处理

病情描述:脚踝扭伤瘀血怎么处理
医生回答 (1)
  • 孙勇
    孙勇 副主任医师
    湖北省中西医结合医院 三级甲等
    病情分析:

    脚踝扭伤淤血之后在48小时之内要冷敷患处,能够止血,在48小时之后要做热敷,以促进患处的血液循环,有利于消肿促进瘀血的消散,并且还要注意抬高患下肢,能够促进静脉回流,防止患处肿胀。

    脚踝部位扭伤有瘀血之后建议不要剧烈的运动,也不要吃生冷的食物。

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