抑郁症与失眠，应该怎么办？
病情描述：医生，您好，我老公今年35岁，可能是因为早年工作压力太多的原因，他患了抑郁症已经两年多了，这两年来一直都失眠，想请问一下医生，抑郁症与失眠，应该怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，抑郁症容易引起神经调节的问题，存在情绪不稳定的情况，对正常的睡眠产生一定的影响，建议需要就医指导进行针对性的营养药物修复神经，也可以进行细致的针灸调理，以后需要调整好自己的心态，想办法控制情绪稳定，需要保持放松的心情，祝健康
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院 二级甲等
根据你提供的情况及描述的症状通常抑郁导致的失眠，建议平时多适当的体育锻炼，经常活动有助于睡眠，同时睡前两小时内不要做剧烈运动，抑郁症是一种心境障碍，最好是进行心理治疗，对于较重病情应在医生指导下，短期、适量地配用安眠药或小剂量抗焦虑、抑郁剂，这样可能会取得更快、更好的治疗效果。
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