半月板撕裂怎么保养
病情描述:半月板撕裂怎么保养
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单建林 主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
有半月板损伤病史的人群要注意避免膝部的外伤,在平时的时候可以佩戴护膝,要注意保持正确的劳动和行走姿势,尽量避免穿高跟鞋,建议穿着厚底有弹性的软底鞋。
出现半月板撕裂以后,比较常见的临床症状是在行走或运动时疼痛,往往是由于关节活动时动作不协调导致半月板卡在胫骨和股骨之间引起撕裂。