产后奶水不足还漏奶怎么办.可以
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
产后奶水不足还漏奶可以通过以下方法来缓解:1.饮食方面多注意吃一些下奶的食物,比如排骨汤、猪蹄、豆腐鲫鱼汤等。2.可以多让宝宝吸乳头,刺激体内激素分泌,在达到下奶的效果。3.严重情况下,可以去请专业的催乳师进行催乳。
产后身体比较虚弱,保持好充足的睡眠。
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