哺乳期来了月经怎么办
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
哺乳期来了月经是属于正常的妊娠现象，需要做好经期护理。经期需要避免吃生冷凉冻，辛辣等刺激性的食物。如果有痛经现象，局部热敷，可以配合喝红糖水，有助于活血化瘀，促进经血畅通，缓解经血不畅引起的痛经症状。
哺乳期要注意饮食作息规律，避免熬夜，也要避免劳累。
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