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睡落枕咋办

病情描述：睡落枕咋办

医生回答 (1)

董慧慧 主治医师
哈尔滨市第一医院三级甲等

病情分析：

睡落枕一般可以通过局部按摩和热敷的方法改善，也可以选择针灸的方法治疗，还可在局部贴敷膏药，有助于促进局部血液循环，还可以缓解落枕的问题。

如果有睡觉落枕的情况，多数是睡眠姿势不当所致，还有可能是颈部受凉受寒的原因。平时还要特别注意颈部的保暖，尽量避免颈部受到风寒刺激。

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