喝白茶一般是不会伤胃的。白茶有帮助睡眠的作用,如果有失眠症状可以适当喝一些,但喝白茶时最好是在饭后喝,不建议空腹喝,如果空腹喝就有可能损伤胃黏膜,导致胃酸分泌增多。
如果没有胃部疾病,除了白茶之外可以适当喝一些绿茶,能够补充维生素C,如果存在胃部疾病,可以适当多喝一些红茶。
北京医院 消化内科